Neben dem Wasserrettungsdienst und dem Katastrophenschutz ist der Bereich des Rettungssportes ein wichtiger Bestandteil der DLRG in Leipzig. Hier treffen sich Sportler aller Altersklassen, um regelmäßig zu trainieren und sich bei einer Vielzahl von Wettkämpfen zu messen.

Aus der humanitären Idee, Menschen für den Wasserrettungsdienst zu gewinnen und auszubilden, entwickelte sich der Rettungssport. Zwei Arten werden hierbei grundsätzlich unterschieden: Die Pool- oder Indoordisziplinen (in Hallenbädern) und die Ocean Events (in Freigewässern). Die Begeisterung für die Pool-Disziplinen ist im eher kühlen und regnerischen Deutschland seit den 50er Jahren kontinuierlich angestiegen. Dabei gibt es ganz verschiedene Wettkampf-Disziplinen.

Rettungssport bedeutet neben allem Spaß, den die Sportart bietet, auch ein Erprobungsfeld für den Ernstfall. Und so manch junger Mensch wird durch den Rettungssport an die humanitären Ziele der Organisation herangeführt und wird so auch für den Einsatz am Strand begeistert.