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Lehrgänge und Kurse

Trainingsgruppe DSA Silber (Nr.: 2022-0067)

Trainingsgruppe DSA Silber

Status
Anmeldung nicht möglich
Zielgruppe

Nur für Vereinsmitglieder, Kinder 6-10 Jahre, die mindestens 200m in 15 Minuten Schwimmen können und sich in allen Lagen sicher im Wasser bewegen. (Bronze- Abzeichen) 

 

Voraussetzungen
(einzureichen bis 05.09.2022)
  • Frühschwimmer (Seepferdchen) (111), nicht älter als 1 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) (121), nicht älter als 1 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Mitgliedschaft DLRG Bezirk Leipzig e.V.
Inhalt

Stabilisierung des sicheren Schwimmens. Festigung der Erstschwimmart (Brust), Zweitschwimmart (Rückenraul) vollständig erlernen, sicheres Schwimmen auch in Rückenlage. ggf. Erlernen Kraulschwimmtechnik. 

Zum angstfreien Verhalten im Wasser gehört auch das Tauchen und Springen, welches spielerisch trainiert wird.

 

Ziele

Prüfungen:

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
  • Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)

Gültig ab 01.01.2020

Veranstalter
Bezirk DLRG Bezirk Leipzig e.V.
Verwalter
DLRG Bezirk Leipzig e.V. (Kontakt)
Leitung
Felix Merkel
Referent(en)
Nadine Luther
Veranstaltungsort
Sportbad Markkleeberg, Rathausstraße 29, 04416 Markkleeberg
Termine
3 Termine insgesamt
05.09.22 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr - Sportbad Markkleeberg
17.10.22 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr - Sportbad Markkleeberg
24.10.22 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr - Sportbad Markkleeberg

Adresse(n):
Sportbad Markkleeberg: 04416 Markkleeberg, Rathausstraße 29
Meldeschluss
17.09.2022 00:00
Teilnehmerzahl
Minimal: 5
Maximal: 11
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
  • 90,00 € für Mitgliedsbeitrag Jahresgebühr
Mitzubringen sind

Badelatschen, Seife/Duschbad, Handtuch und bei langen Haaren Badekappe (idealerweise mit Namen) 

Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Wichtig ist, dass die wir 16:45 Uhr die Schwimmhalle betreten, um außreichend Zeit fürs Umziehen zu haben. Demnach sollten die Kinder bis spätestens 16:40 Uhr gebracht werden, sodass wir keine Zeit verlieren. Den Anweisungen der Trainer ist in der gesamten Zeit Folge zu leisten. 

 

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